Сколько раз вы слышали выражение «Встал не с той ноги»? Уверены, что много. Обычно так говорят, когда все с самого утра идет не так, как бы вам хотелось. Не самое приятное начало дня, а вследствие этого, и протекание оставшейся его части. В современном темпе жизни очень сложно сохранить душевное равновесие, которое так необходимо для хорошего настроения – стрессовая обстановка на работе, бытовуха дома, как же все это надоедает. Но, ни в коем случае, не отчаивайтесь! Сейчас мы вам расскажем несколько простых, но действенных способов, как повысить настроение и жизненый тонус.

Как можно определить беременность на раннем сроке, есть некоторые признаки, они могут дать точные результаты. Есть такие симптомы, на которые нужно обратить внимание, которые проявляются сразу. С первых дней беременности в организме беременной женщины происходят какие-то изменения, но совсем не обязательно, что они сразу будут заметны. Некоторые женщины чувствуют, что они в положении, другим нужно подождать, а потом сделать тест и обратиться к гинекологу.

Для тренировки интимных мышц существует своеобразный тренажер – нефритовые яйца. Многие знают о шариках Бен-ва или об упражнениях Кегеля, с помощью которых можно сделать мышцы женского влагалища управляемыми. Нефритовые яйца являются еще одним помощником в этом деле. Этот тренажер был известен еще в давние времена. В древнем Китае, в императорском дворце наложницы, даже после нескольких родов, оставались искусными любовницами, потому что знали, как использовать нефритовые яйца. Также использовали технику тренировки мышц влагалища, в том числе с применением нефритовых яиц, жрицы, гейши, гетеры, ведь они во все времена считались первоклассными мастерицами в любовных утехах.

В настоящее время многие люди увлекаются системой кошерного питания, хотя не имеют никакого отношения к закону Моисея, да и евреями не являются. Сегодня это вызвано скорее желанием оздоровить свое питание, а не религиозными соображениями.

Каждый из нас обладает своей, отличной от других, индивидуальностью. Сложно найти двух людей, как с одинаковой внешностью, так и с одинаковым характером. Можно объяснять этот факт чем угодно, но в действительности все решают биохимические реакции, происходящие в нашем организме. Физические и интеллектуальные данные, сон, настроение, аппетит, эмоции, характер, сила воли – это те качества, на которые влияют железы внутренней секреции, вырабатывающие гормоны. Основные гормоны в организме мужчин и женщин одинаковые, но вот разница в их балансе предопределяет не только разницу во внешности, но и в поведении. Давайте рассмотрим гормональный баланс женщины, оказывающий влияние на ее внешность и характер.

Так уж устроена природа человека, что меняется его состояние, настроение и потребности вместе со временами года. Только для того, чтобы эти смены, неизменно приводящие к стрессу для организма, проще пережить, нужно принимать соответствующие меры.

Здоровый образ жизни начинается с грамотного питания. Им он, конечно, далеко не ограничен, но все же базовым элементом всей стратегии выступает именно рацион. Путей построения такого режима питания существует масса. В сети можно найти тысячи интересных рецептов полезных блюд самых разнообразных традиционных кухонь.

В настоящее время существует множество способов очищения организма от шлаков и токсинов. Известный и популярный метод очищения организма рисом дает впечатляющие результаты: заметно улучшается самочувствие, происходит очищение и омоложение организма.

История кумыса началась с V века, когда древние скифы стали употреблять кисломолочный напиток, полученный из молока кобылиц. Этот белый пенистый напиток оказался очень полезен для человека. Выяснилось, что питательные и целебные свойства кумыса уникальны. В настоящее время пробуют изготавливать кумыс не только из кобыльего молока, но и из молока коз и коров, а в Азии – из верблюжьего молока.

Ни для кого из нас не секрет, что польза кальция для человеческого организма очень велика. Специалистами даются настоятельные рекомендации по его приёму, а аптечная реклама просто пестрит от различной рекламы препаратов с содержанием кальция. Для этого, конечно же, есть основания, потому что в жизни чаще всего встречается именно дефицит кальция в нашем организме, вследствие которого страдают и внутренние органы, и кости человека. Однако далеко не многие из нас задумываются о том, что кроме дефицита кальция возможны и избытки этого столь полезного элемента в организме, который негативным образом сказывается на нашем здоровье. Именно поэтому не следует бездумно поддаваться рекламе и, гонясь за модой, в больших количествах поглощать препараты кальция. Хотелось бы разобраться, в чём же заключается польза и вред кальция, а также поговорить про избыток кальция в организме, симптомы такого избытка и про его последствия для организма человека.